📑 فهرست مطالب
آموزش سایه چشم در یک جمله: اول پلک را با یک لایهی نازک پایه یکدست کن، رنگ روشن را روی کل پلک بزن، رنگ متوسط را در چین پلک محو کن، رنگ تیره را فقط در گوشهی بیرونی بنشان و استخوان ابرو و گوشهی داخلی را با رنگ روشن یا براق برجسته کن. کل کار حدود ۱۰ دقیقه طول میکشد و سطحش مبتدی است.
- روشن برای کل پلک، استخوان ابرو و گوشهی داخلی
- متوسط برای چین پلک؛ عمق و حالت میدهد
- تیره فقط گوشهی بیرونی، به شکل ۷ یا V خوابیده
- راز سایهی تمیز: محو کردن با براش نرم و دست سبک
- آخر کار: خط مژهی پایین، خط چشم و ریمل
تقریباً همهی ما یک پالت چندرنگ داریم که فقط دو سه رنگش مصرف شده و بقیه دستنخورده مانده. اگر بدانی هر رنگ مال کدام قسمت پلک است، از همهی پالت استفاده میکنی. این راهنما بخشی از راهنمای جامع آموزش آرایش چشم و ابرو است.
وسایل لازم برای سایه زدن

- پایهی پلک: یک لایهی خیلی نازک کانسیلر یا پرایمر، تا رنگ سایه یکدست و ماندگارتر بنشیند. مثلاً کانسیلر جی سی ام کد 110 را با نوک انگشت روی پلک پخش کن و بگذار یک دقیقه خشک شود.
- پالت سایه: حداقل سه رنگ از یک خانواده: روشن، متوسط و تیره. یک رنگ براق هم برای هایلایت کافی است.
- دو براش: یک براش تخت و سفت و پرپشت برای نشاندن رنگ روی پلک، و یک براش مخروطی بزرگ و نرم برای محو کردن. هرچه براش محوکن نرمتر باشد، مرزها راحتتر پخش میشوند.
- مداد چشم و ریمل برای تمام کردن کار؛ این دو هستند که سایه را «آرایش کامل» میکنند.
نکته: اگر پلک چرب داری و سایه زود چین میخورد، لایهی پایه را حذف نکن. بعد از پایه، کمی پودر بیرنگ یا روشنترین سایهی پالت را روی کل پلک بزن.
نقشهی پلک؛ کدام رنگ کجا؟
| رنگ | محل | کار |
|---|---|---|
| روشن (شیری، شامپاینی) | کل پلک متحرک، استخوان ابرو، گوشهی داخلی | یکدست کردن و برجسته کردن |
| متوسط (قهوهای روشن، هلویی) | چین پلک | عمق دادن و درشتتر نشان دادن چشم |
| تیره (قهوهای سوخته، دودی، مشکی) | گوشهی بیرونی، به موازات انتهای ابرو | کشیدگی و حالت اسموکی |
| براق یا متالیک | وسط پلک متحرک یا گوشهی داخلی | درخشش و نور |
| هر رنگ دلخواه | خط مژهی پایین | هماهنگی با رنگ پلک یا یک رنگ تأکیدی |

چگونه سایه چشم بزنیم؛ ۷ مرحله
- پایه: لایهی نازک کانسیلر یا پرایمر روی کل پلک تا زیر ابرو. اضافهاش را با انگشت بگیر تا چرب نماند.
- رنگ روشن روی کل پلک: با براش تخت، روشنترین رنگ مات را از خط مژه تا زیر ابرو بزن. این لایه کار محو کردن رنگهای بعدی را راحت میکند.
- رنگ متوسط در چین پلک: چشم را باز نگه دار و جلوی آینه چین پلک را پیدا کن. رنگ متوسط را با براش مخروطی و حرکت رفتوبرگشتی (مثل برفپاککن) در همان خط بزن.
- رنگ تیره در گوشهی بیرونی: مقدار کمی رنگ تیره بردار، اضافهاش را روی دستمال بتکان و به شکل ۷ یا V خوابیده از گوشهی بیرونی خط مژه تا چین پلک بکش.
- محو کردن: با براش تمیز و نرم، فقط مرز بین رنگ تیره و متوسط را با حرکت دایرهای کوچک محو کن. نباید هیچ خط تیزی بماند.
- هایلایت: رنگ روشن یا براق را زیر قوس ابرو و گوشهی داخلی چشم بزن تا چشم بازتر دیده شود.
- خط مژهی پایین و پایان کار: کمی از رنگ متوسط یا تیره را با براش کوچک زیر یکسوم بیرونی خط مژهی پایین بکش. بعد خط چشم و ریمل بزن.

برای خط مژه، یک خط نازک با خط چشم مویی مابل یا اگر دنبال حالت دودی هستی، مداد چشم مشکی ضد آب جی سی ام را بکش و با همان براش کوچک کمی پخش کن. روش قدمبهقدم مداد را در آموزش خط چشم با مداد ببین.
سایه چشم برای فرمهای مختلف چشم

چشمهای نزدیک به هم
رنگ روشن را در گوشهی داخلی بیشتر کن و تیره را فقط از وسط پلک به بیرون ببر. اینطوری توجه به گوشهی بیرونی جلب میشود و فاصلهی چشمها بیشتر دیده میشود.
چشمهای دور از هم
روی پلک بیشتر از رنگهای متوسط استفاده کن و کمی رنگ متوسط را تا گوشهی داخلی هم بیاور. رنگ تیره را کم و فقط در لبهی بیرونی بزن.
پلک افتاده
رنگ متوسط را کمی بالاتر از چین واقعی بزن، با چشم باز و جلوی آینه. اینطوری وقتی چشم باز است، سایه پنهان نمیشود. سایهی براق را فقط وسط پلک متحرک بگذار.
چشمهای ریز
از رنگ تیره روی کل پلک پرهیز کن؛ چشم را کوچکتر نشان میدهد. روشن و متوسط کافی است و هایلایت گوشهی داخلی خیلی کمک میکند.
انتخاب رنگ سایه با رنگ چشم
| رنگ چشم | سایههای پیشنهادی |
|---|---|
| قهوهای تیره و مشکی | تقریباً همهی رنگها؛ برنز، مسی، سبز یشمی و بنفش تیره برجستهترند |
| عسلی و قهوهای روشن | سبز زیتونی، طلایی و بنفش ملایم |
| سبز | بادمجانی، زرشکی و قهوهای گرم |
| آبی و خاکستری | هلویی، مسی و قهوهای شکلاتی |
این جدول فقط نقطهی شروع است. رنگهای مکمل رنگ چشم آن را پررنگتر نشان میدهند، ولی قهوهایهای خنثی به همه میآیند. برای روش رنگبندی اسموکی، مقالهی آموزش آرایش چشم اسموکی در ۳ رنگ را بخوان. اگر براش نداری، سایه زدن با قاشق هم یک راه جالب برای گرفتن لبهی تمیز است.

اشتباهات رایج در سایه زدن
- شروع با رنگ تیره: اصلاحش سخت است. همیشه از روشن به تیره برو.
- برداشتن رنگ زیاد: باعث ریزش زیر چشم میشود. ضربهی کوچکی به براش بزن و لایهلایه پررنگ کن.
- محو نکردن: مرز تیز بین دو رنگ بیشترین نشانهی آرایش آماتوری است.
- پایین آوردن تیره به سمت پایین: گوشهی بیرونی را رو به بالا و انتهای ابرو بکش؛ رو به پایین چشم را خسته نشان میدهد.
- فراموش کردن زیر چشم: تیرگی زیر چشم هر سایهای را خراب میکند. راه پوشاندنش در کبودی زیر چشم و پوشاندن آن با آرایش است.
هشدار: براشها را هفتهای یک بار با شامپوی ملایم بشور، سایه و مداد چشم را با کسی شریک نشو و اگر چشم قرمز یا تحریکشده است، آرایش چشم نکن. دربارهی زمان تعویض محصولات آرایشی این را بخوان: تاریخ مصرف لوازم آرایشی.
مراقبت پوست دور چشم بعد از آرایش
شب سایه را با پاککنندهی ملایم و بدون مالیدن محکم پاک کن. پنبه را چند ثانیه روی پلک نگه دار و بعد رو به پایین بکش. اگر پوست دور چشم خسته و پفکرده به نظر میرسد، ماسک دور چشم خانگی چند ایدهی ساده دارد. برای آشنایی بیشتر با تاریخچه و انواع سایه، صفحهی Eye shadow در ویکیپدیا مرجع خوبی است.
سؤالات متداول
اول سایه بزنیم یا کرم پودر؟
اگر سایهی تیره یا اسموکی میزنی، اول چشم را آرایش کن و بعد ریزشهای زیر چشم را پاک کن و کرم پودر بزن. برای سایهی روشن و روزانه، ترتیب فرقی نمیکند.
برای شروع چند رنگ سایه لازم است؟
سه رنگ مات از یک خانواده (مثلاً شیری، قهوهای روشن و قهوهای سوخته) بهعلاوهی یک رنگ براق برای بیشتر آرایشهای روزانه و مهمانی کافی است.
چطور سایه چین نخورد؟
لایهی پایه را نازک بزن، با پودر بیرنگ تثبیتش کن و از کرم مرطوبکنندهی چرب روی پلک قبل از آرایش پرهیز کن.
با انگشت هم میشود سایه زد؟
بله، برای سایههای براق و کرمی انگشت رنگ را پررنگتر مینشاند. ولی برای محو کردن رنگهای مات براش نرم نتیجهی تمیزتری میدهد.
سایهی ریخته زیر چشم را چطور پاک کنیم؟
نمالش نده. با براش تمیز بتکانش یا کمی چسب نواری رویش بگذار و بردار. دفعهی بعد زیر چشم را با لایهی نازک پودر بپوشان تا ریزشها روی پودر بماند.
خرید لوازم آرایش چشم از ریزکالا
برای کامل کردن آرایش بعد از سایه، یک ریمل حجمدهنده مثل ریمل اسنس لش پرنسس ضد آب کافی است. برای یکدست کردن سایر صورت هم پرایمر دایانا گزینهی سبکی است. همهی محصولات موجود در دستهی لوازم آرایش چشم و ابرو است.


۳ کالاریمل و مداد چشم و خط چشم کنار هم؛ آرایش چشم و ابرو کامل و هماهنگ، با یک خرید.
روش استفاده:۱مداد چشم←۲خط چشم←۳ریمل
ریمل جی سی ام (GCM) مکس ولوم + مداد چشم جی سی ام (GCM) مشکی چوبی ضد آب + خط چشم مابل ماژیکی
- ریمل · حجم و بلندی مژهریمل جی سی ام (GCM) مکس ولوم۸۱۳,۶۰۰ تومان
- مداد چشم · خط داخل و پشت پلکمداد چشم جی سی ام (GCM) مشکی چوبی ضد آب۳۰۴,۵۰۰ تومان
- خط چشم · فرم چشمخط چشم مابل ماژیکی۶۱۵,۹۰۰ تومان
این مقاله با تکیه بر تجربهی فروش و مشاورهی محصولات آرایشی و بهداشتی نوشته شده است. همهی محصولات ریزکالا اصل و دارای کد بهداشت هستند و با ضمانت بازگشت و ارسال سریع به دستت میرسند.













































